ベルタ葉酸サプリ 妊娠初期 体験談

葉酸サプリを飲んでみました①

葉酸サプリを飲んでみました①

妊娠初期からつわりがひどく、洗剤や柔軟剤の香りもダメでした。毎日、体がだるく何をする気も起きない日が続きました。
生理が止まっていたので妊娠していると思いましたが、あまりに体調が悪いので病気を疑いました。

 

初期のころは特につわりがひどく、お腹が空いたとも感じない日が続きました。そのうち料理や食べ物のテレビ番組や雑誌を見たり、自分で調理したりすることは平気になったのですが、食べ物を口に入れると吐き出しました。葉酸サプリは赤ちゃんがくる前から飲んどいたほうが効果的だ、と聞いたので結婚当初から飲んでいました。妊娠初期でも無味無臭の水は飲めたので、ビタミン補給だけでも必要と思い飲めるときだけ飲んでいました。もちろん気分が悪いときはやめていました。赤ちゃんがお腹にいても飲み続けられるブランドを選びたかったので、赤ちゃん用ブランドでサプリメントを出している会社をネットで探しました。その中で以前から葉酸サプリを販売し続けて、会社の歴史が長いところの商品を選びました。

 

私の場合つわりがひどく食事がほとんどとれなかったので気分次第で飲んでいました。水を飲むタイミングで飲めそうな時に飲んでいましたから時間も決めていませんでした。サプリメントだからそんなに熱心にならなくてもいい、くらいに思っていたので気が楽でした。サプリ自体のにおいはあまり感じませんでしたから特に気にせず飲めました。味わうものじゃないし小粒だし飲み込むタイプでしたから。たぶんチュアブルタイプでは無理だったと思います。お医者様も食事もサプリもとれる時にとればいいよ、と言ってくださったので気分が楽でした。

 


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